Cómo Bajar tu Estrés (Basado en Libro Leaders Eat Last)  #InspirartePodcast #47

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Simon Sinek explica de manera profunda qué son los neuro-transmisores y qué efecto tienen sobre nuestras vidas, el día de hoy hago un breve resumen y añado 5 consejos para bajar tus niveles de estrés (o cortisol).

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